各部門(mén)：
生命呼喚血液，愛(ài)心需要奉獻。為履行公民義務(wù)，踐行企業(yè)責任，公司定于5月5日邀請合肥市獻血辦在公司門(mén)口組織無(wú)償獻血活動(dòng)。歡迎大家積極響應，踴躍參與?，F將相關(guān)事宜通知如下：
一、請男50公斤以上，女45公斤以上，年齡50周歲以下身體健康，志愿無(wú)償獻血的同志于4月30日前到公司總經(jīng)辦王蓓處報名。
二、志愿獻血者需要攜帶身份證、有獻血證的要攜帶獻血證。
三、每位志愿獻血者由公司發(fā)放100元/人的營(yíng)養費用，并享受半天休息。
四、無(wú)償獻血小常識
1、健康人定期獻血有益健康，促進(jìn)人體的新陳代謝，增強身體的造血機能，增強免疫力和抗病力。還可以降低血脂，減少心血管疾病和癌癥的患病幾率。獻血后一般幾個(gè)小時(shí)人的血容量就會(huì )達到正常水平。
2、有下列情況的公民暫時(shí)不能獻血
（1）半個(gè)月內拔牙或其他小手術(shù)；
（2）感冒、急性腸胃炎病愈未滿(mǎn)一個(gè)星期；
（3）婦女分娩及哺乳期未滿(mǎn)一年者；
（4）月經(jīng)期前后三天的婦女暫不能獻血。
3、為保證自身健康和血液質(zhì)量，獻血前一周內不服藥， 24小時(shí)內不飲酒；前一天應食用低脂肪的食物，保證充足睡眠，不要做太過(guò)劇烈的運動(dòng)。
4、獻血當天宜清淡飲食，需吃飽飯，多飲開(kāi)水，保持
心情愉快，如有感冒、發(fā)燒、腹瀉等暫緩獻血。
5、獻血后正常工作，注意休息。
二〇一一年五月三日